Precisamos nos conhecer,pra poder mudarmos,como disse a Petê Camargo,não é fácil,mas precisamos nos comprometer,NINGUÉM FARÁ ISSO POR NÓS!!!Gente,ás vezes o que precisamos é apenas:DESCANSAR!!!Nossa,ontem eu tirei o dia e simplesmente não fiz NADA,era tudo o que eu precisava,descansei o corpo e a mente.Tem um video da Pete,que fala justamente sobre isso...Muitas vezes eu chego em casa procurando algo pra comer,mas não é comida que eu quero,eu quero é descanso.Eu sempre fui a faz tudo aqui em casa durante muitos anos,e confesso pra vcs,não é fácil deixar de ser.Ontem as louças em cima estavam transborbando,não tinha um copo limpo nem pra tomar água,e eu me perguntei,edaí????Não moro sozinha,não tenho mais bebês pra cuidar,a caçula já tem 15 anos...Se não aprendermos a delegar tarefas,ENLOUQUECEMOS,e não é questão de ter ou não ter dinheiro pra pagar uma diarista,a questão é que todos devem participar,acabou o tempo das Amélias.Eu confesso que já fui uma,vivi algum tempo pros filhos e pro marido,e esqueci de mim,e o resultado sabe qual foi:engordei ,parei de preocupar comigo,nem o cabelo eu arrumava, a auto-estima foi parar no ralo...Demorei pra perceber isso,mas percebi e estou mudando.E eu não tive exemplos de pessoas que não se cuidam,a minha mãe por exemplo,nunca saiu de casa sem passar um batom,está sempre arrumada e perfumada,por mais difícil que seja a sitiuação,ela nunca descuidou da aparência,mesmo quando estava muito acima do peso.Cuidar de si mesmo tem que ser um HÁBITO!!!
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